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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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您好,强迫症是一种发病率高且治疗难度较大的疾病。许多患者因延迟治疗,或者缺乏一些对强迫症的自我治疗的方法而加重。因此,患者需要采取与强迫症相适应的自我治疗的方法来控制疾病。建议您保持良好的心情,多与人沟通,对待事情不强求,能够洒脱一些,尽快融入社会。
2018-08-18 23:17
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,依照你所描述的情况,睡觉的时候比较容易被吵醒的话。这多是由于你的精神敏感性过高引起的,与心理因素是有很大的关系。如有精神紧张、焦虑、烦躁等情况那么就会容易出现这样的状况。对于这样的情况,如何保健的话,首先每天要坚持适当的身体锻炼,如去打球,跑步等运动后引起身体疲惫这是有利于晚上的睡眠的。同时要注意饮食的,晚睡前喝一杯牛奶等这也是有助睡眠的。还要保持良好的心态,睡觉不让他人的干扰,通过慢慢调理是可以改善的。祝你身体健康
2016-01-24 16:26
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的。
2016-01-24 20:46
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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睡眠原因很多,我认为和肾的关系最大,中医理论认为阳气入则寐,出则悟。所以调节阳气,引阳入阴为治。困乏和肾与湿热有关。西洋参6炙黄芪30知母10黄柏10生熟地15山药l0山萸肉10泽泻15茯苓15丹皮10青蒿15鳖甲30苍术10生苡仁15怀牛膝15萹蓄15瞿麦15还是坚持锻炼,以慢跑为主,饮食清淡些,祝康健
2016-01-24 22:08
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