您好。，一米七五已经是在正常的个子之上的了，不建议采取其他的增高的治疗方式您好不需要增高，在身体的生长受限的时候，如果再人为进行增高，对身体不好

21岁男子，身高175cm。希望还能长高。你好，首先拍一张膝关节X光正位片，看看长骨骨骺是否已经闭合，如果没有闭合，则长骨能继续长长，你也就有再增高的机会。通过积极地户外体育锻炼，配合营养支持，长高是有可能的。

一般认为，女孩子18岁、男孩子20岁骨间隙闭合，所以停止长高了。对于患者21岁的年龄，一般认为是不会再有长高了。建议你多做例如羽毛球、篮球、跳高跳远之类的弹跳性大的运动，有助有长高，但是由于所处年龄已经不能再长高，所以效果不大。以上是对“我今年21岁，175cm，如何才能增加身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您的描述，一般来所男性到22-23岁左右就停止生长了，身高除了与遗传有很大关系外，与后天的营养和后天的生长环境有很大的关系。你可以到医院检查一下骨骺有没有闭合，如果闭合了那么就没法长高了。如果没有闭合的话建议你多吃一些含优质蛋白质高的食物，如奶制品、豆类。多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。积极参加体育活动，增加体育锻炼。保证良好的睡眠，不要熬夜。