健康指导：您好，根据您的情况，您的身体属于正常，建议您平时多注意膳食习惯，多参加体育锻炼，保持好良好心态，和积极乐观的生活态度，少吃零食和高热量的食物，多摄入一些红肉丰富的食物，坚持体育锻炼

健康指导：根据患者您的描述考虑为身高问题。考虑为身高问题，首先随着年龄的增长，会逐渐长高，而且身高成长的速度各年龄也是不定的，11岁正处于生长发育阶段，注意补充必要的营养就好。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。

健康指导：你好，根据你的年龄来算的话，体重稍微偏胖，身高基本正常。你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食，注意休息，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，不要吃热量过高的食物。平时要注意增加运动量，尤其是有氧运动，如步行、跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳、上下阶梯及有氧舞蹈等，每天半个小时以上的运动量

根据患者您的描述考虑为身高问题考虑为身高问题，首先随着年龄的增长，会逐渐长高，而且身高成长的速度各年龄也是不定的，11岁正处于生长发育阶段，注意补充必要的营养就好。

健康指导：您好，十一岁的男孩的平均身高是143厘米，平均体重是35公斤，上下浮动5公斤属于正常范围，您现在的数据是正常范围内，属于健康的，建议继续保持，早睡早起避免熬夜，饮食规律，适量运动，避免寒凉刺激食物