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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
2016-01-24 18:39
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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与生活习惯等有直接关系主要是脾气不足饮食水谷积滞的问题建议益气利湿为主医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
2016-01-24 11:41
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导：那应该可以排除器质性病变的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。要注意多吃含有维生素的水果蔬菜.不要吃刺激性食品。
2016-01-24 02:27
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