您好！据您的描述，来月经肚子特别痛、腰和腿酸痛、老想上卫生间、浑身没劲、晚上疼的睡不觉，中医认为，痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的。建议您可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束.应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.祝您身体健康！医生询问：

你好，根据你的咨询考虑痛经引起的症状，和吃雪糕受凉关系不大，需要积极对症治疗。一般情况下月经期注意休息和不能受凉。另外服用元胡止痛片和萘普生片治疗痛经。另外不能吃辛辣刺激性食物。祝健康。医生询问：

你好每回来月经肚子特别痛腰和腿酸痛，可能是盆腔炎，子宫内膜异位，可以进一步检查判断的

你的这种情况就是因为不好的生活习惯而导致的宫寒哈我建议你在月经来的时候一定是不要吃凉的东西，更不能碰凉水哈。可以用热毛巾来对小腹进行热敷治疗哈。请问你月经量多不多？医生询问：

你好，你的情况可能是得了重度的妇科疾病，建议去医院做个全面检查，好对症治疗。不能吃辛辣食品。祝你健康。