手指发麻，这个情况需要考虑颈椎突出压迫神经所造成的症状，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称可以考虑到医院骨外科做个颈部磁共振，如果确诊，可以采取小针刀手术治疗，自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。进行适当的体育锻炼。

发麻发白还发紫,说明血运不好。这就要查是什么原因引起的血运的不好。你的颈椎怎样？有没有雷诺氏病等建议你去血管外科检查，或者去免疫科检查。

根据您的描述，应该是气血运行不畅引起的，您平时身体不是特别好吧，考虑是冬季时气血运行不畅、寒邪凝滞导致的。您应该平时出汗不多，手脚怕冷吧。建议您到正规中医院脑病科（神经内科）就诊，服用中草药调理效果还是不错的，一般用益气健脾养血，温经通络的药物。平时适当锻炼身体，加强营养。