蛋糕的做法大全
我现在怀孕快6个月了,不知道为什么,最近老想吃奶油蛋糕,偶尔还想吃巧克力,一看见奶油蛋糕就很有食欲。可是听说现在的奶油都不是鲜奶做的,而是什么氢化植物油,人造奶油。我头段时间还吃了不少,不知会不会影响胎儿发育
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,如您所说,现在的奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的。氢化植物油的危害在于它含有反式脂肪酸,反式脂肪酸是人工合成的,我们自然界存在的脂肪都是顺势的,反式的结构比顺式稳定,不容易被破坏。研究表明反式脂肪酸可大大的增加人体心脑血管疾病的发病率,同时也是老年痴呆的重要诱因。所以我们提倡少吃反式脂肪酸。
2016-01-24 04:37
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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把鸡蛋打散~同时在锅里把水烧开~放5厘米深度的就行~然后看水开了就往鸡蛋那里加~一边加一边搅~1:1的比例就行~然后加少量的油和盐~在放点虾米~在隔水蒸~蒸个5到10分的~拿筷子插下~看看底下完全熟没~熟了就可以拿出来了
2016-01-24 16:27
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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现在来说会不会影响胎儿发育问题,孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障,像一个滤网,阻止很多来自于母体的东西进入胎儿血液。像氢化植物油这一类大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的,所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害。当然,母体如果不够健康,提供给胎儿的营养成分也大打折扣,本着这样的原则,我们不建议您吃这一类含氢化植物油的食物,包括咖啡和“洋快餐”。
2016-01-24 19:40
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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鸡蛋打匀以后,加入温热水搅匀,至于量嘛,普通饭碗打两个鸡蛋水加满就可以,微波大火加热四分钟左右(想嫩点可以用时再少些),取出后根据喜好调味即可,你给孩子蒸鸡蛋糕,最好是用蛋黄,因为孩子比较小,有的对蛋清过敏,所以你还是用蛋黄吧!一个蛋黄,100ml水就可以了,别放味精,盐尽量少放,或者把水换成奶也可以.
2016-01-24 23:25
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