你好，注意日常生活精神调养增加体育锻炼消除障碍互相理解、合作和耐心情况下夫妻双方亲密合作、共同维持好性生活、增强信心。

你好，性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合，才能更快、更好地取得疗效。如果是由器质方面引起的性功能障碍，必要时可采用手术治疗。

你好，。建议不要经常手淫或者过度性生活，平时注意加强自身锻炼，保持心情舒畅，不要有什么心理压力，休息段时间如果还是不行，最好去医院检查看看，或者做一下相应的治疗。祝你早日康复

你好，性功能障碍患者应该忌食寒凉，因为寒凉食品，令肾阳不足，肾阳虚衰，命门火衰，可致精少阴冷，性功能衰退。建议要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物

你好，性功能障碍的人一定要注意：1、减缓精神和工作压力2、不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸，平时也要注意定期复查。