吃桂圆干会发胖吗？？？？
吃桂圆干会发胖吗？？？？最近买了好多桂圆回来。。晚上都要吃10几20个。。会发胖吗？有什么好处吗？？？？？吃桂圆干会发胖吗？？？？最近买了好多桂圆回来。。晚上都要吃10几20个。。会发胖吗？有什么好处吗？？？？？
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回答4
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赵蕾 医师
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内科
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吃桂圆干会发胖
2016-01-24 13:09
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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桂圆含丰富蛋白质，维生素及可溶性糖份，具有抗衰老，抗癌，增强非特异性免疫，美容养颜，促进生长发育等功效.据现代科学分析，龙眼每百克果肉含维生素C43-163毫克，维生素K196.5毫克．维生素C可以增强机体对疾病的抵抗能力，可以将3价铁离子还原成2价铁离子，促进铁与蛋白质结合，有利于铁的吸收，从而预防缺铁性贫血．维生素C还可以阻止致癌成分亚硝胺的生成，防止某些癌症的发生.龙眼鲜果及其加工焙制的桂圆干和桂圆肉为重要的外贸和内销商品，素有健身滋补品之称，除作医疗药用外，营养价值极为丰富，被誉为珍贵食品.桂圆干有补脾养血、益精安宁的作用，视为珍品，还被当作吉利的象征.果壳味甘、涩、性温，有收剑的功效.果核味甘、涩、性温，有止血、理气、止痛的效用.吃的太多会发胖，还容易上火.
2016-01-24 10:53
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回答2
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李华卿 医师
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中医科
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吃桂圆干会发胖什么东西吃点太多都会发胖的可以少吃点
2016-01-24 08:32
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，龙眼亦称桂圆,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，这种情况是不会胖的，但是需要你给予适量的服用的
2016-01-24 04:59
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