引起胃不舒服最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。要注意在饮食的时候，细嚼慢咽，且心情要放松，略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。萎缩性胃炎的病人要注意养成良好的饮食习惯，避免过于粗糙、浓烈或者是过热、过冷得刺激性食品。还应该戒酒、戒烟。

可以试一下斯达舒。

你好：应该做个胃镜检查,可能是胃溃疡,治疗消化性溃疡药物可分为抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜药物两大类,主要是起缓解症状和促进溃疡愈合的作用,常与根除幽门螺杆菌药物同时使用,抑制胃酸分泌：1]碱性抗酸剂：氢氧化铝、铝碳酸镁等。2]H2受体拮抗剂：西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。3]质子泵抑制剂：奥米拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。保护胃粘膜药有：硫糖铝、枸橼酸铋钾、米索前列醇等。根除幽门螺杆菌药有：阿膜西林，呋喃旦叮等，一般临床医生会根据需要选用。在生活上要做到：劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题胃痛要注意在饮食的时候，细嚼慢咽，且心情要放松，略作休息再开始工作。

引起胃不舒服最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。胃痛要注意在饮食的时候，细嚼慢咽，且心情要放松，略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。