1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。。

你好，你所说的情况，往往是由于腰肌劳损的疾病引起的了。此种情况往往是可以选择推拿和采用外用膏药的治疗。也是可以配合中药或配合非甾体抗炎药的治疗的。建议平时的保养。避免疲劳和久坐。

你好，根据您的描述，可考虑为坐骨神经痛。坐骨神经痛是由于脊椎压迫坐骨神经，导致腰腿疼痛，属于腰腿病的范畴。药物治疗：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。以上是对“坐着，站着，蹲着都没事，一趟下就腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！考虑腰肌劳损的情况，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等建议：目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，长时间一个体位，需要换个体位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。拔火罐，理疗这些也是有效果的。