这种情况考虑是气血虚引起的，也可能是存在颈椎病。需要服用活血化瘀的药物来调理，日常生活中注意多多休息，不要熬夜。可以多吃些海带，花生。进行适当的运动，加强体育锻炼。睡前放松心情，不要过度紧张。如果有房事的话最好不要过度，适当节制。

晨起的手脚僵硬，酸痛，可能与风湿性的关节炎有关系建议晨起的时候，先适当活动手腕，脚腕及颈部，如果还是觉得酸痛，建议去医院抽血化验风湿系列以排除风湿的可能

你好，你的情况可能是缺钙引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议：饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用，喝牛奶补钙效果也不错。祝早日健康，以上供参考

您好：根据您的描述,主要还是要考虑风湿性关节炎等导致.一般通过药物,中医方法治疗.症状多可以缓解,如果诱因消除,可以大到根治的效果.