你的这种情况明显存在颈椎的小关节错位,需要拍一下颈椎的X光片子,然后找有资质的医生做一下颈椎的手法复位,一般一次就可以回复颈椎小关节的正常位置,消除疼痛.

你好朋友.根据您的提问,考虑还是颈椎病,建议牵引和服用颈复康颗粒治疗.感谢您对有问必答的支持,不明白可以再次咨询,祝您身体健康.

你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的，最好去医院检查一下。如果是落枕，落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。

可以采用按摩或热敷的方法来治疗，注意不是所以人都适合按摩的，可以用湿毛巾热敷：可以改善颈椎部位的血液循环，而达到缓解脖子疼痛症状的目标。如果长期的疼痛下去，一定要到医院做详细的检查。

您好，考虑是缺钙的。建议您需要多点补钙，多吃含钙量高的食物的。