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回答1
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张梅刃 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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落枕多因睡眠姿势不当、枕头不合适、颈部受寒、颈部受伤、颈椎病变等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-04 12:31
1.睡眠姿势不当：长时间过度弯曲或伸展颈部，使肌肉紧张痉挛。
2.枕头不合适：过高、过低或过硬，影响颈部肌肉休息。
3.颈部受寒：低温刺激肌肉，导致血液循环不畅。
4.颈部受伤：肌肉拉伤或扭伤，引发疼痛。
5.颈椎病变：本身存在颈椎问题，落枕后症状加重。
落枕后可尝试热敷、按摩、针灸等方法缓解，如症状严重应及时就医。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，根据您提供的资料分析，有上述不适症状的话可考虑看中医来针灸按摩治疗，无需过于担心。就上述情况建议看中医来辩证治疗一下，如针灸治疗等，平时宜注意选择合适的枕头，平时多做运动。
2016-01-24 16:46
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