蒸桑拿能减肥吗
2016-01-24 09:17
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我一直往体重降到180以下为目标，不停的寻找排毒秘方，哦，不是，是减肥秘方。终于让我找到一个很不错的方法，很多人都讲很有效果的说。所以我日日夜夜都往桑拿房里跑，哇，那个热啊，难受啊，但是我必须得挺住。不然就半途而废了是吧。我减肥终于有了恒心，可是不懂是哪个人说的，我的希望又破灭了，他说这个是不能减肥的。。。
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,有减肥的功效.有什么不明白的,欢迎继续提问.
2016-01-25 02:48
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,蒸桑拿能减肥的
2016-01-24 17:54
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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那只是一个美丽的传说而已。其实：除有镇静、使肌肉关节充血的作用之外呢，还能使人体大量排汗。而所谓的减肥是指减轻身体的脂肪成分，而不是减掉体内的水、肌肉等瘦体重。体内缺水可以补水，而补水可使体内缺水状态很快改善，体重也随之恢复正常的。桑拿浴后导致的流汗与体内脂肪的燃烧并没有关系的。
2016-01-24 12:23
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