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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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最好还是继续锻炼。不要停止啊。停止还是有些反弹的。可以适当减少锻炼量，少吃点吧。
2016-01-24 16:40
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，停止运动，控制饮食不会反弹。重要的是注意晚饭，不要吃或者水果代替，望您安康。以上是对“停止运动后会反弹吗？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-24 19:07
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，建议合理膳食，一般不会反弹。建议您继续坚持运动，营养均衡，不要暴饮暴食。
2016-01-24 21:17
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，停止运动后如果注意饮食控制，那么体重不会有太大的反弹。建议，每周保持2-3次运动，注意平时饮食控制。这样才能保持身材。谢谢
2016-01-25 05:02
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导：你好:这要看你的饮食所以还是建议你平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪。坚持下来就能成功瘦身
2016-01-25 06:22
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