您好，您的胸是本来就偏小而且还松，这种情况，建议您还是可以采用天然疗法，比如按摩，您平时饮食多吃一些丰胸的食物！您说的药膳丰胸也是可以的，但是建议您去咨询相关的医生，药膳丰胸还是不建议您自己随意使用的，以免对您身体造成损伤，并影响您的生活！

您好，含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。可以多补充铬元素.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.

一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩建议洗澡时避免用热水刺激乳房，坚持带合适的胸罩，补充足量的胶原蛋白。

你好！你的情况考虑是建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。这些简单的扩胸运动，能让乳房的肌肉变得比较发达，同时能让乳房变挺而饱满。建议坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺丰满,可以试试.祝好！

一般生了小孩，是母乳的话，都会变小的，但尽量不要用什么丰胸产品。有一些对身体是有害处的丰胸的话，我建议有按摩的做法，可以买书，或上网去找一下，自己可以，也可以叫老公帮忙，可以吃木瓜炖奶之类的