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回答1
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陈晓林 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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预防不孕不育，需注意个人卫生、生活习惯、饮食、心理及定期检查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-18 20:05
1.个人卫生：男女双方都应注重，女性要预防妇科疾病。
2.生活习惯：避免洗澡温度过高，规律作息，少熬夜，戒烟酒。
3.饮食方面：保证营养均衡，注意补锌补硒，多吃蔬菜水果。
4.心理状态：保持心情开朗，减少精神紧张。
5.定期检查：夫妻双方按时体检，早发现早处理问题。
做好以上各方面，有助于降低不孕不育的发生风险。
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，现在因为环境的变得非常的恶劣，而且还是有很多的污染的，所以就使得正常的适龄男女怀孕变得比较不容易，一般情况要多锻炼身体。多吃蔬菜和水果。
2016-01-25 06:50
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，很多三五食品就会导致不孕不育，男女双方都要注意个人卫生，要有良好的作息规律，少熬夜，有保持良好的心情，算好排卵期，去医院定时检查
2016-01-25 06:40
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