你的血压偏低值，血压较低可以使脑供血不足引起头晕头昏等。体质较弱或者遗传等原因可以出现低血压，少数可以是体位性低血压，也可以继发于其他疾病引起低血压。1、建议服用生脉饮.或生脉颗粒，中药黄芪泡水喝。症状严重者可以口服麻黄素或双氢麦角氨。2、低血压饮食：可以适当吃高钠饮食，一般人每天的食盐摄入量以6克为宜，而低血压的人可以每天的食盐摄入量可以达到12—15克，可以适当进食高蛋白与高脂肪食物如多吃鸡蛋、肉类、禽类等食物。希望我的答案能帮到您。

您好。考虑有贫血的征候，检查血常规，看看红细胞、血红蛋白的变化。建议服用复方阿胶浆或阿胶补血颗粒治疗。饮食要增加营养，适当运动。

建议1.适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压.2.增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压.3.加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.4.为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒.5.药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能.以上是对“血压60-90头昏怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果确诊是低血压，并且出血全身无力和头晕目眩症状的话是可考虑吃些补气养血的中药的，一般你可选择人参茎叶皂苷试试疗效的。

加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、口服点生脉饮，平时多吃鸡蛋和牛奶等食物