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回答1
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岳亿玲 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
小儿科
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体寒的人不能吃西瓜,不能吃寒性大的东西。不能吃雪糕,不能吃冰蛋儿。不能吃冰欺凌等等。也不要吃梨子。避免加重体寒。也不可吃冷饮。体寒的人要多吃热性食物。例如干姜,生姜,大蒜,大葱,羊肉火锅等等。可以增加身体的抗寒能力,有去寒的效果。平时要锻炼身体。
2018-11-28 17:03
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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就您的情况考虑肾阳虚造成的,表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等,水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好,
2016-01-24 16:49
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:您好:您这是身体阳虚的原因,您需要积极地治疗的。平时要适当的活动我建议您平时多吃性热的食物,如狗肉,羊肉,等不要吃性寒的食物,如大肉,多运动
2016-01-24 20:12
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回答4
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轩存旺 医师
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其他
全科
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病情分析:一般说来,人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿,一怕生,二怕冷,三怕过饱。体寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨,应该吃些樱桃,苹果,香蕉,荔枝,桂圆都可以,菊花茶那是更不能喝,樱桃的效果类似于红枣,但是夏天吃红枣好像太甜太腻,这个恰好可以代替!
2016-01-24 21:06
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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体寒的人主要表现为畏寒怕冷,容易腹泻,唇色淡白,舌苔白腻,体乏,精神倦怠。适宜多吃些性温食物,如:小米,全麦面粉,粗米,玉米,黑之麻,红豆,黄豆,燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮,不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处:如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品,如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
2016-01-25 02:04
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回答6
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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病情分析:进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。如果进食过多,肠胃活动就会减慢,而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”,容易造成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”,也更容易造成体寒。比如,香蕉与苹果相比,香蕉更容易令身体感到寒冷,所以,体寒者应在选择水果时,以北方水果为好。女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。祝您健康!
2016-01-25 11:28
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