你好，你这种情况考虑是由于机体心血管系统功能欠佳导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,另外建议加强身体运动,提高体质。

这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的。没有特效办法根治。首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖这个才是最关键的问题。

病情分析：您好您有可能是肾阳虚，造成的，有以下症状腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄。

手脚发凉的人应该改善生活习惯，坚持做些少量流汗的运动；平时多补充维生素B1和B12，增强神经系统功能；食用富含铁和维生素F的牛骨汤、牛肝、豆类、牛奶等食物也有助于改善症状。

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，建议你找中医给辩证一下，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。