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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您的年龄还没有停止生长，应该还可以再长高点的。平时注意营养均衡，多吃点高钙产品。另外，人的生长都是睡眠中，所以要早点休息。最好是10点前。您好，还可以打篮球等等，都可以帮助长高的。祝身体健康
2016-01-24 19:58
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好！身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。男孩子的理性身高大约是父母亲身高之和乘以1.08除以2。你可以自己算算理想身高是多少，现在还在青春期，你可以是到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
2016-01-25 08:41
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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从你的描述来看，这个情况是询问这个是否可以长高的情况。这个因为你的年龄还小，这个是有长高的可能的，所以你可以积极的锻炼，增加营养，补充钙剂，这样就可以起到很好的效果的。
2016-01-25 11:31
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