什么是焦虑症能治好吗?
最近经常睡不好,白天心情烦躁,而且忘性大,一点小事也会感觉很烦,而且经常无缘无故心情低落,想不开。这个是不是就是所说的焦虑症啊,希望专家给我解答下。
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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是能够治愈的,这点你得放宽心。不要过度的担忧。您先调理一下自己的心情,如果压力过大的话,可以试试减压的方式,例如:游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞、根据您平常的爱好吧!另外还得保证有充足的睡眠。如果自己调理不好的话,就得去医院进行检查了。或许你可以选择进行仪器治疗,“NB-C弗德导联治疗体系”效果不错的。建议你尽快去医院检查一下!平常的生活中注意调节自己的心情。祝您早日康复!
2016-01-25 06:26
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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心理分析:焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,内心敏感而压抑,以焦虑情绪体验为主要特征,是一种广泛性焦虑。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
2016-01-25 01:51
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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能治好的,这个不能病不要太担心,自己先慢慢的调节,平时注意控制自己的情绪,还有就是注意饮食方面的,如果小幅效果还是不是很明显的话,最好就是去医院找专家咨询一下以上是对“什么是焦虑症能治好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-24 23:34
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
2016-01-24 18:22
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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去医院检查了吗?自己不要胡乱给自己下定义。焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的(持续在六个月以上)、模糊的、不明原因的焦虑和担心。如果长时间有焦虑的情绪的话,就有可能引发焦虑症。建议你首先调整心态多与家人朋友沟通,转移注意力,必要的时候应该去专业的医院进行治疗。你可以选择进行仪器治疗,“NB-C弗德导联治疗体系”效果不错的。
2016-01-24 18:19
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