你好，由于你已经生了孩子了，胸部基本发育完成了，想要丰胸的话只能够是采取医学技术来丰胸了，比如假体丰胸、自体脂肪填充丰胸、注射丰胸等等，都是非常好的方法，可以帮助你将扁平的胸部进行改善，让胸部变得更大一些，胸部大了之后你也能够更有自信，“挺胸做人”。

目前最常用和最安全的隆乳方法有两种：1、乳房假体隆胸；2、自体颗粒脂肪注射移植隆乳术。哪种方法最好只能说最适合您的是最好的,那种方法适合您要根据您的具体情况而决定。

你好，丰胸其实也有很多种办法的，常见的有按摩丰胸，纯植物精油丰胸，健胸操，吃木瓜丰胸，都可以的，一般很多人都是不能够坚持，最好不要选择一些吃的产品来丰胸，存在安全隐患。

你好，常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

你好，很高兴可以为您解答问题，安全丰胸的方法也有很多的，但是真正适合自己的还是很少的，您可以尝试吃木瓜，因为木瓜中含有丰胸的木瓜酶，具有促进乳腺激素分泌的作用，还可以选择正确的按摩手法丰胸等等，但是一般不要选择一些吃的丰胸产品，安全系数比较低。