单独服用所谓的“快高”产品不一定能实现长高的目标。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着关键作用，父母的身高在很大程度上影响子女的身高潜能。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等对骨骼生长至关重要。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高发育。 总之，身高的增长是一个复杂的过程，不能单纯依赖某种产品。要想促进身高增长，应综合考虑多种因素，保持健康的生活方式。如果对身高增长存在疑虑，建议及时就医，进行相关检查和评估。

你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。