脊椎、颈椎疼痛且头骨压痛可能由多种原因引起，如不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、枕神经痛、颅内病变等。 1.不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈部和背部肌肉紧张，导致疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和背部。 2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当，造成肌肉损伤。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经，引发疼痛。治疗包括物理治疗、牵引，严重时可能需手术。 4.枕神经痛：枕神经受到刺激或压迫。可服用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 5.颅内病变：如颅内肿瘤、炎症等。需要进行头颅 CT、磁共振等检查明确诊断，再进行相应治疗。 出现脊椎、颈椎疼痛伴头骨压痛，应引起重视。若休息和自我护理后症状无改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，你的情况考虑颈部肌肉疲劳紧张所致的紧张性头痛，建议你颈后热敷按摩，服用双氯芬酸钠治疗

你好，这种情况一般是枕神经痛导致的表现。建议你去当地医院针灸治疗一下，针灸可以疏通经络，缓解这种情况的效果是不错的。