怀孕周数的计算方法主要有依据末次月经、B 超检查、早孕症状等。包括规律月经、不规律月经的不同计算方式，以及足月妊娠的范围。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 规律月经：对于月经周期非常规律的女性，怀孕周数从末次月经的第一天开始计算，每 28 天为一个月，整个孕期约为 280 天，即 40 周。
2. 不规律月经：若月经不规律，可通过 B 超检查孕囊大小、胎芽长度等来估算孕周。
3. 早孕症状：观察早孕反应出现的时间，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，辅助推算怀孕周数。
4. 中孕期 B 超：在怀孕中期，通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，也能较为准确地判断孕周。
5. 其他方法：还可参考血清人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的变化，但这种方法相对不太常用。
总之，怀孕周数的计算方法多样，需要综合各种因素来确定。孕妇应按时进行产检，以便医生准确判断孕周和胎儿的发育情况。

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