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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好!根据您所说的情况,我有一米七二现在有70公斤算胖吗,有一点胖的!建议您从饮食与运动两方面来同时进行改善!建议您可以先从控制饮食上做起,不能节食,也不能暴饮暴食,可以少食多餐,同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。
2016-01-25 13:34
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,体质指数(BΜI)=体重(千克,kg)/身高的平方(米,m)体重指数,男性,女性过轻:低于20;低于19 适中:20–25;19–24 过重:25–30;24–29肥胖:30–35;29–34 非常肥胖,高于35,高于34、最理想的体重指数是22。你现在的BΜI=70/(1.72*1.72)=23.66。你的体重属于适中,不算胖。
2016-01-25 06:50
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:您好:目前您的身高体重不属于肥胖,但建议您要适当的保持,在饮食上要养成良好喝的饮食习惯,定时定量进餐,不宜暴饮暴食,多食一些富含膳食纤维和维生素C的食物,少食一些富含脂肪,热量较高的食物。
2016-01-25 05:38
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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正常男性标准体重是身高减去100,比如你的标准体重就应是67公斤。只是稍微偏重一点。这并不要紧。这种情况,并不需要刻意减肥。只要自己注意避免暴饮暴食。多运动,就可以避免肥胖。
2016-01-25 02:19
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