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聂志扬 副主任医师
北京医院
三级甲等
内科
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公交车上用手机上网很快头晕,可能由多种因素导致,如视觉疲劳、晕车、颈椎问题、低血糖、血压异常等。 1.视觉疲劳:长时间盯着手机屏幕,眼睛容易疲劳,影响神经调节,导致头晕。应注意控制看手机的时间,定时休息眼睛。 2.晕车:公交车的颠簸和晃动,加上注意力集中在手机上,可能加重晕车症状,引起头晕。可提前服用晕车药,如茶苯海明片、苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸异丙嗪片等。 3.颈椎问题:低头看手机使颈椎姿势不良,压迫血管和神经,影响脑部供血,引发头晕。平时要注意保持正确的坐姿和站姿,多活动颈部。 4.低血糖:未按时进食或本身血糖调节功能不佳,在公交车上能量消耗快,出现低血糖导致头晕。及时补充糖分,如吃糖果、喝糖水。 5.血压异常:公交车上的环境变化可能导致血压波动,血压过高或过低都可能引起头晕。需要定期监测血压,如有异常及时就医治疗。 总之,如果在公交车上用手机上网经常出现头晕症状,建议及时就医,进行相关检查,如血糖、血压检测、颈椎影像学检查等,以明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,在公交车上尽量减少使用手机的时间,保持良好的姿势。
2025-03-27 07:34
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,如果是长期的伏案,低头工作,颈椎过度劳累可导致颈椎病,你这种情况属于颈型颈椎病合并椎动脉型颈椎病,内科叫做供血不足或或是后循环缺血。建议做颈椎片或是颈椎磁共振,了解颈椎情况,明确诊断。可中医手法,推拿,牵引,复位,理疗。也可应用扩血管药物止晕,改善脑部供血。不要长期颈椎过度劳累,可自行做颈椎操,不睡过高枕头,以一拳高为度。
2016-01-25 11:35
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