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我是个17岁的女孩子。身高1..

我是个17岁的女孩子.身高1.65米.还算不矮.但我的体重说出来你们可能都不信.才36.5千克.这么瘦很难看.我想知道我怎样能够快速增胖.

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米65,正常标准体重参考值为55千克,最低为49千克,体重比正常标准体重最低参考值少12.5千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养,多一些有氧锻炼以强壮肌肉,就有可能达到增加体重之目的。

    2016-01-25 02:13
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    健康指导:你好,根据你描述的情况,消瘦主要和遗传、体质等因素有关,但是也有些潜在的疾病会影响,如糖尿病、消化系统疾病、甲亢等,建议最好先到医院进行检查明确。另外平时要作息规律,每日4-5餐,食物以高蛋白、高能量、易消化的食物为主,适当运动。

    2016-01-25 05:04
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    首先检查一下你的吸收好不好,有没有身体不适的情况

    2016-01-25 09:47
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你是十七岁的女孩子.身高一米六五米,体重应该在四十五千克到六十千克之间。你现在才有36.5千克,有点偏瘦,导致你偏瘦主要原因是你肠胃不好或者你消化不好导致。现在你想快速长胖,但是长胖也需要一段时间,以免会给你其他疾病或者其他困扰。你应该应该去医院检查你一下肠胃,同时可以买一些健胃药或者有利于吸收消化药。在饮食上应该采用少吃多餐,最好不要增加每餐的饭量,选择的食物以易消化、高蛋白、高热量为主,采用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。平时可以多吃一些鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

    2016-01-25 19:20
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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