总是会反反复复地去做同一件事情

2016-01-25 00:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

你好，我以前从来没有过病史。但自从最近半年以来，我感觉自己患了强迫症。具体情况就是每做任何一件事，明明已经做好了，我却总觉得还是没做好。心里也很清楚不应该去做，但就是控制不住自己，总是会反复地去做同一件事情。还有一点，就是会一直去苛求完美，总是重复去做同一件事，想着一定要把它做到做到最好、做到完美。请问我这种情况是强迫症吗？谢谢！

回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你的描述考虑是属于心理性的，你好，这个情况一般需要及时减少疲劳试试，继续观察。
2016-01-25 10:39

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回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好。从你表现的症状来分析，是符合强迫症的诊断的。建议放松心情，放下包袱，不会自己给自己增加压力，即使出现强迫思维和强迫症状的时候，也要保持平和心态，不要刻意去控制，要在内心中形成对抗心理。其实强迫思维和强迫症状在正常人也是常常出现的，只是正常人没有像你这么纠结而已，只是程度不同，所以不必当回事，顺其自然就好。此外，平时要安排好日常起居，每天安排一定的时间参加体育运动，再就是多培养健康的兴趣爱好，让生活丰富充实，该什么事情就放松心情去做，至于做得好与不好，那是另外一回事，正所谓谋事在人，成事在天，因为我们都有局限性，都不可能完美，一切坦然淡定就好。祝开心快乐。
2016-01-25 00:49

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