这种情况下建议您开始一段新的恋情这种情况下可以更好的缓解情绪，以便于可以更好的维护身体健康

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

想忘记一个人最好的办法是用另一个人代替。因此，建议你最好将自己的精力转移到其他事情上，当你忙的没有功夫空闲的时候，你就可以忘掉她了。

您好，你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，自我暗示，多参加活动，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。

你好，这个情况来看，你内心深处其实还是想知道有关她的一切，健康与否，因为只有一个彻底伤透你的，你才会选择这么做！建议，此时对你最有用的就是时间，没有她存在痕迹，让周围一切都变得和她无关，让自己的内心慢慢沉淀下去！不要强迫自己短时间突然把她忘了，只求慢慢把她忘记！变得麻痹起来对她的事情！希望你快点走出来！