复合彩光祛斑效果比较好，而且没有副作用，治疗效果比较好，是很好的治疗方法。

你好，平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

在农村叫做麻子，其实就是生痘子。人一生都会，且必须生两次麻子。如果不是很多的话可以激光祛斑，如果比较多只有药物淡化。

你好，你这种情况是色素沉着导致的想要根治的话可以选择激光手术，如果是经济条件不允许的话可以外抹海普林软膏。平时饮食忌辛辣油腻，多吃水果蔬菜。祝你早日康复医生询问：

你好，你的情况是雀斑，可以去去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。