5 个月宝宝贫血吃什么食物补充营养
2025-03-27 10:28
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宝宝贫血吃什么食物补充营养呢，现在5个月大，有些贫血曾经治疗情况和效果：检查发现血红素低，宝宝贫血吃什么来提高血红蛋白和血红素的含量？想得到怎样的帮助：宝宝贫血吃什么好（
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回答1
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陈捷 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
儿科
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5 个月宝宝贫血，可通过食用含铁丰富的食物、富含维生素 C 的食物、高蛋白食物、富含叶酸的食物以及强化铁的辅食来补充营养，改善贫血状况。 1. 含铁丰富的食物：如强化铁的米粉，动物肝脏制成的泥状食物，如猪肝泥，但要注意适量，少量添加。 2. 富含维生素 C 的食物：适当给宝宝喂食一些水果泥，如苹果泥、橙子泥，维生素 C 能促进铁的吸收。 3. 高蛋白食物：鸡蛋羹是不错的选择，能为宝宝提供优质蛋白，增强体质。 4. 富含叶酸的食物：可以尝试给宝宝吃一些蔬菜泥，如菠菜泥，有助于血红蛋白合成。 5. 强化铁的辅食：市面上有一些专门为贫血宝宝设计的强化铁辅食，如强化铁的面条等。 宝宝贫血通过饮食调理需要一个过程，家长要有耐心。同时要定期带宝宝去医院复查血常规，监测贫血改善情况。如果贫血严重，需在医生指导下进行药物治疗。
2025-03-28 02:30
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