37岁女性，上述的很多症状多与肾虚有关，特别是脚后跟冷胀、疼痛，也可以与脾胃不和有关，如多梦心悸及过敏性的疾病等等。桑葚泡酒可以用高度的白酒浸泡，适当的加些枸杞、大枣等等，最好还是让中医看过再考虑合适的处方，不要乱用。建议你看看中医，让中医望闻问切，辩证施治，不同的时间治疗用药才有不同的处方，泡酒也要适当的应用，不是任何时候都可以用药酒的，特别是过敏性疾病发作期间。调理脾胃，滋阴补肾都能强壮身体，辅助正气，正气存内邪不可干。过敏性哮喘类的疾病，除了药物治疗外，健康的生活方式很重要，适当运动如散步、游泳、太极等等舒缓的运动，长期坚持有助于疾病的治疗，能促进身体的康复！

你现在是症状是心脾两虚加上肾阳虚的表现，所以现在要温阳也要健脾安神。其实药物是最有效的，泡酒喝的话光桑葚的效果是微乎其微的，你可以直接吃一个月的中成药，就痊愈了，以后再食疗巩固，这样治疗才科学，现在可以吃肾气丸加上归脾丸。桑葚用白酒泡。桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

1.新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1-2个月饮用，每日2次，每次1小杯，可用于贫血或关节炎的辅助治疗。