人的身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠、内分泌等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女往往也有较高的身高潜力。
2.营养：充足且均衡的营养是身高增长的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等。
3.运动：适量的运动，如篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高发育。
5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高增长至关重要。
一般来说，二十五岁时骨骼生长板大多已闭合，身高再增长的可能性较小。但个体存在差异，可通过骨龄检测等方法确定。建议保持健康的生活方式，以维持良好的身体状态。

正常情况下，过了发育期，就很难再长高了。你可以去检查一下骨骺闭合情况，如果已经闭合的话，那可以采取穿增高鞋或是使用增高鞋垫来达到隐形增高的效果。

您好，您的情况，考虑基本身高已经定型，不会有什么变化了，一般长高的最佳年龄是在青春期，也就是12-19岁之间，某些也可能会在20-25岁左右有少许的长高，但一般到了25岁，骨骺线就已经闭合，没有大幅度长高的可能。建议可就诊测骨骺线是否已经闭合，清淡饮食，注意加强营养，保证睡眠。

你好！人体的生长发育高峰已经过去，骨骺线已经愈合，身体不会长高了。你好！你已经过了生长发育期，身高不会再长高了。

你好，就目前医疗水平还是很难做到增高的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的

您好，你这个不可能在长高了一般来说男性在16周岁之后骨骼线就基本闭合了，长高的幅度也就不大了。20多岁不可能再长高的了