感冒痊愈需综合多方面，包括明确类型、合理用药、注意休息、补充营养、监测体温等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.明确类型：感冒分风寒、风热和病毒性等，症状不同，如风寒多流清涕，风热易咽喉肿痛。
2.合理用药：风寒可用感冒清热胶囊，风热可选板蓝根，病毒性可用利巴韦林。若有炎症，可遵医嘱用头孢。
3.注意休息：保证充足睡眠，避免劳累。
4.补充营养：多喝水，多吃蔬果，增强抵抗力。
5.监测体温：若反复发烧超38.5度，应及时就医。
感冒恢复需要一定时间，做好上述方面有助于促进康复，若症状加重需及时就医。

朋友你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.

病情分析：要让皮肤恢复变白，首先不能再被太阳晒了。指导意见：可以用鲜牛奶涂摸脸部，也可以将鲜牛奶放到冰箱里,然后敷在脸上。

晒黑了怎么快速变白？从你谈到的这情况关键是注意防晒，常用的防晒措施就是遮挡，防晒霜是很常用的，平时注意多吃些瓜果，关于美白的化妆品效果是不肯定的

激光美白嫩肤是一项新的美容技术，激光美白嫩肤效果可以使皮肤变得光洁、细嫩，从而达到嫩肤美白的效果。激光美白是利用一种超强度可见光，照射在皮肤上，对病变皮肤部位发生作用。由于不同的激光只能被不同皮肤色素所吸收，因此，激光在不造成爱美者正常皮肤损伤的前提之下，将不同色素迅速地热解和汽化，同时被碎裂成一些碎片，之后，在随着爱美者身体循环作用排出体外，最终实现美白的目的。而且，激光美白是没有任何副作用的。