乳房轻轻一按就疼，可能由生理期变化、乳腺增生、乳腺炎、乳房外伤、乳腺肿瘤等因素引起。 1.生理期变化：女性在生理期前后，体内激素水平波动，可能导致乳房胀痛，通常在生理期结束后会逐渐缓解。 2.乳腺增生：内分泌失调导致乳腺组织增生和复旧不全，表现为乳房疼痛和肿块，疼痛常与月经周期有关。 3.乳腺炎：多由细菌感染引起，除疼痛外，还可能有乳房红肿、发热等症状。 4.乳房外伤：外力撞击或挤压乳房，造成局部组织损伤，从而引起疼痛。 5.乳腺肿瘤：良性肿瘤一般疼痛较轻，恶性肿瘤晚期可能会出现疼痛，常伴有乳头溢液、皮肤改变等。 乳房出现轻微疼痛不可忽视，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

乳房疼痛的症状一般是由于肝郁气滞的原因造成的乳房的左右两侧疼,排卵期疼经期也疼,结块小,乳头敏感,肿胀,微疼。这样可以用中药：疏肝解郁,理气活血,补肾健脾就可以的。