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不由自主点头

我现在30岁从我小学的时候(12岁左右)开始至今这18年里,有一个毛病一直困扰着我,就是很多时候会不由自主的点头,特别是紧张和有压力的时候,点头的频率会回剧.这段时间更甚,睡觉的时候都在点头,有时候半夜会被点头闹醒.还有就是如果我在行走或运动中就没有这样的情况,如果是静止的比如坐着或是躺着都会出现点头.我十多年,实在无法忍受这种情况了,请各位专家忙给一个答复吧.谢谢.

  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    你好,这个问题考虑是属于习惯性的症状,你所描述的情况我建议及时休息,继续保持心情舒畅。

    2016-01-25 21:04
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    你好,根据你的描述,初步考虑为缺钙导致了头部抖动,身体肌肉颤动,不排除是神经系统疾病导致的。你好,建议到医院检查血清钙排除缺钙导致的痉挛,建议在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙,镁)和电解质(如钾,钠).矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.希望对你有帮助,祝你早日康复.

    2016-01-25 18:41
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    你好,根据你的情况你最好是去医院检查看看.意见建议:天冷注意保暖,不要吃辛辣食品,不要喝酒,多运动增强免疫力

    2016-01-25 09:22
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    不由自主点头需要检查一下脑电图排除宝宝有脑细胞异常放电的情况

    2016-01-25 07:09
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    您好,根据您的情况,您应该神经因素引起的,建议您去医院神经内科检查,明确病因,积极治疗。

    2016-01-25 05:41
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刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

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