屁股上面一点点臂两边筋痛
主要症状:长期久坐导致臂两边就是屁股上面一点点两边上不算是腰上做过火罐效果不错又开始坐就成这样了做过2次针灸效果一般般,不是很明显,.现在还有点痛该如何是好?
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
2016-01-26 01:06
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.意见建议:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.生活护理:另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
2016-01-25 17:02
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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这位朋友你好：你有没有明确的痛点?如果有的话,考虑骶髂关节炎,首先要明确病因：是感染因素?强直性脊柱炎?等.至于治疗采用硬板床休息,局部理疗,热敷及中药熏洗,疼痛严重者,可服用布络芬,消炎痛等药物或局部封闭治疗.多数病人经保守治疗症状可缓解或消失,少数保守治疗无效或病情加重者可考虑手术,行骶髂关节融合术.养成良好的生活习惯,避免久坐,适当的体育锻炼!以上是对“屁股上面一点点臂两边筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-25 07:33
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