您好：正常男性的精子活力应该达到70%以上,建议详细检查明确精子的具体分级,再作诊断.中医检查并不全面.祝您健康!G

您好：您这种情况应该相信科学的检查,建议您2-7天不同房,到专科医院详细的检查一下您的精子的质量,明确诊断,对症治疗,不要错过受孕的最佳时间.祝您健康!M

精子活力3到4级是很好啦,老中医把脉只能知道肾好不好建议你自己保养好身体,如果要小孩的话可以在妻子排卵期找个天气晴朗,双方身体良好的情况下性交1）食用含有镁的食物提高精子活力.镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力.建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉.含镁较的食物有大豆,马铃薯,核桃仁,燕麦粥,通心粉,叶菜和海产品.　　2）精氨酸是构成精子头产的主要成分.精氨酸有提高精子活动的能力.富含精氨酸的信物有海参,鳝鱼,泥鳅,墨鱼及芝麻,山药,银杏,豆腐皮,冻豆腐,花生仁,葵花子,榛子等.　　如海参自古被视为补肾益精,壮阳疗痿之珍品.　　3）精子中富含微量元素锌提高精子活力.锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用.因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎,虾,蛤,贝类,动物肝,胡桃仁,牛乳,豆类,麸皮及莲子等是必要的.牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力.但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用.120克瘦肉中含锌7.5微克.　　4）钙元素.钙对精子的运动,获能,维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用.若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低.所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物,如牛奶,豆制品,稣鱼,排骨汤,紫菜,虾皮,海带,裙带菜,金针菜,香菇,芥菜,芫荽,甜杏仁,葡萄干等.　　5）此外,提高精子活力与精囊中所含果糖的数量有关.如精液中果糖含量低,容易引起死精症.而果糖在蜂蜜及各种水果,如梨,苹果,葡萄,菠萝,甜橙中含量尤丰,须注意摄信.历代中医推荐的益精,壮阳,填精之品,如河虾,雀肉,牛肉,狗肉,鱼鳔,胡桃及韭菜,枸杞等也可选食.以上是对“中医和西医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不是,中医,西医的理论体系完全不同,不能完全套过来的,

你的情况考虑弱精子症,诊断上主要以实验室的检查结果为准,病因可见于精索静脉曲张,生殖道感染,免疫方面,内分泌激素水平,长期禁欲等,工作环境接触一些有害物质都有关的.诊断以化验检查为准,中医摸脉摸不出来的,但可通过中医辨证施治,中药来调理.要怀孕,就要戒酒,酒会影响精子活力,还有不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物.