你好!你这是脾虚,脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.建议服用补脾益肠丸和参苓白术散调理比较好.平时注意饮食：：1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物.饮食注意：补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等你好

根据你的叙述来看你应该是肠易激综合症的患者,肠易激综合症是一种常见的消化系统疾病,该病发病率女性高于男性,腹泻型肠易激综合症则表现为大便稀,一天排便三次以上,有时,自己控制不了.专家说,根据临床经验,肠易激综合症的致病因素很多,诸如：精神因素,生活工作压力大,高强度工作,不良生活习惯等治疗胃肠道症状腹痛可选用阿托品,654—2片,普鲁本辛,颠茄,胃疡平等;腹泻用复方苯乙哌啶,易蒙停（洛哌胺）,药用炭,鞣酸蛋白和复方樟脑酊等;腹胀用吗丁啉（多潘力酮）,普瑞博思（西沙必利）;恶心呕吐用维生素B6,灭吐灵和吐来抗等;消化不良用,胃蛋白酶合剂,多酶片,胰酶片,乳酶生,酵母片和淀粉酶等.保持良好的心态心胸宽广,情绪乐观,性格开朗,遇事豁达,不钻牛角尖,随遇而安是预防本病发生的最好措施

一般情况的拉肚子（腹泻）是肠胃遇到不洁食物导致肠道为了排清身体的毒素所引起，要注意拉肚子期间补充足够的水分，因为腹泻的原因比较多，也分急性和慢性腹泻，如果腹泻超过2天的情况没有改善或继续严重的，要到正规医院检查和诊治以免延误病情。】

你好,这种症状很有可能是由于患有慢性结肠炎引起的建议尽快到医院做一下检查,可以做一下结肠镜的检查确诊一下然后尽快用药物对症治疗.治疗这种疾病可以选择用甲硝唑片配合黄连素片及庆大霉素片进行治疗应该会有很好的效果的.但是患有这种疾病需要注意饮食的情况不要食用生冷的食物.以上是对“经常不明原因的腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，时间越长，恢复越慢。除了就医治疗外，应该进行合理地调整。清淡宜消化饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。