一般会导致腹胀、腹泻、消瘦等症状的啊，可吃些健脾丸

你好。脾胃虚弱的表现：胃脘胀满，隐隐作痛，喜温喜按，时缓时急，纳呆便溏，身倦乏力，四肢不温，少气懒言，小便清；舌质淡或有齿痕、苔薄白，脉细弱。有脾胃不舒服，最好服用中药调理，比如健脾丸等中成药或者中药方剂平时吃饭自己一定注意吃容易消化的，避免吃生冷粘滑、辛辣刺激性食物

你好，苹果，土豆是有益的，辛辣有刺激性的不要吃。注意吃饭时细嚼慢咽对胃肠有好处

你好，脾胃虚弱症状：因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多,伴有不消化食物，大便时泻时溏,迁延反复，饮食减少,食后脘闷不舒，面色萎黄,神疲倦怠，舌淡苔白,脉细弱。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。建议根据自身的症状去判断，如果症状较重，建议去看下中医，根据自身的具体情况进行用药治疗。

胃肠不好的症状主要有：胃痛，胃酸（返流），胃胀，肠鸣（肚子叫），食欲不振，恶心，拉肚子，便秘（大便干燥，黑就是胃肠出血）反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。烧心：胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。恶心呕吐：慢性胃炎往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。胃寒：许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷、气温下降，胃就疼痛、拉肚子。食欲不振：没有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。无精打采、气色差、睡眠差：胃病患者往往面带病容，白天没精神，晚上睡不香，工作效率下降，对许多事物失去兴趣。消瘦：有些胃病患者感觉胃口还可以，也能吃饭，但就是人一天天消瘦、体重下降，这说明消化功能不好，虽然吃了，但没充分吸收。口臭、舌苔发黑：胃病患者常见口臭、口苦、舌苔发黑等症状，同时伴有胃痛、胃胀。本人有胃病，平时不敢乱吃，就我个人而言，主食：多吃煮的很软的面条，大米（尤其是硬大米）少吃为妙，软馒头也不错，也可以喝熬得稠一点的粥（稀的水多容易冲淡胃液影响消化），小米粥最好，其他的我不常吃，估计也可以。另外，南瓜粥尤其养胃，可以多吃的。最主要的是饮食要规律，不能随便乱吃东西，像零食这一类的垃圾食品，还有油炸，刺激辛辣和夜宵卤菜这一类的食物也要少吃，因为胃肠的功能不好，免疫力就会不行所以乱吃食物有可能会导致得胃肠炎或者在夏天得胃肠型感冒。效果比你吃药肯定要好，我的浅表性胃炎就是这样调理好的。总之吃什么不重要，最重要的是什么不能吃，平时多注意，自然就没问题了；希望能为你解惑。