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李希弘 医师
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全科
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你好，这需要考虑你的年龄等问题，建议注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
2016-01-25 15:48
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好，根据您描述的情况，在骨骼线没有愈合的情况是可以长高的，您无需过于担心建议您可以先去医院做一个骨骼线的检查，如果没有愈合建议您可以注射生长激素等，在日常的饮食中也要多吃一些鸡蛋，喝点牛奶等，祝您健康
2016-01-26 00:04
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