问题分析：你好，根据你的病情分析肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。意见建议：这种情况避免过于劳累，建议局部热敷，对症口服药物如芬必得、氯唑沙宗治疗。必要时做药物封闭治疗，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

一般这样的疾病可以考虑保守治疗用药和物理治疗。建议多休息，避免劳累，局部硫酸镁热敷，口服双氯芬酸钠缓释片。

健康指导：肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。这种情况避免过于劳累，建议局部热敷，对症口服药物如芬必得、氯唑沙宗治疗。必要时做药物封闭治疗

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。这种情况避免过于劳累，建议局部热敷，对症口服药物如芬必得、氯唑沙宗治疗。必要时做药物封闭治疗，

发炎了要消除炎症啊建议遵医嘱服用一些消炎药，同时做好有助于康复的运动，适当的按摩一下。