老是容易走神，而且很容易忘记东西，刚自学
2016-01-25 09:23
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老是容易走神，而且很容易忘记东西，刚自学了软件就忘记了怎么操作，上一秒说得话，下一秒就忘了，我该怎老是容易走神，而且很容易忘记东西，刚自学了软件就忘记了怎么操作，上一秒说得话，下一秒就忘了，我该怎么办？什么都学不了。，
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你好，这种情况一般是有压力大，平时脑力过于劳累导致的神经衰弱的可能的，还有就是有心理影响的。建议可以服用健脑丸治疗试试的
2016-01-26 00:11
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这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2016-01-25 12:33
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您好，学习是一个强化训练，熟能生巧的过程，特别是软件方面。建议生活中尽量做自己感兴趣的事，同时避开做事环境中无关的刺激，锻炼自己集中精神做事的能力；饮食上注意合理营养，多食富含蛋白质和卵磷脂的食物。另外学习要劳逸结合。祝您生活愉快！
2016-01-25 11:57
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