您好，看完您所描述的问题，油性肌肤的话，建议您使用质地比较清爽的面霜，可以使用去油的洗面奶，每天温水洗脸，多喝水，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，定期去角质，做好防晒工作。多补充维生素B和维生素C，多吃蔬菜水果。希望我的回答能帮到您，祝身体健康！

您好，肤质不好跟营养健康状况不好有关，考虑身体水分缺乏比较严重。1.饮食食物多样化，保证营养均衡。多吃蔬果，多喝水，促进身体代谢，促进油脂正常代谢。2.注意清洁皮肤，避免毛孔堵塞。3.劳逸结合，避免熬夜，保持充足的睡眠。

您好！油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要.可以定期蒸面,使用补充水分的面膜和保湿乳液,或者经常向脸上喷些化妆水.油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.所以,油性皮肤的人,终日洗脸至少2次.同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。如果您还有什么疑问，可继续咨询我。

你的情况可以试试黑脸娃娃，油性皮肤做效果很好，去油美白，也能缩毛孔