你好，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，

你好，　目前面部痤疮的治疗痤疮治疗方法效果比较好，是进行内外调理。　　面部痤疮的治疗方法真正的战“痘”胜利，只有等到脸上的疤痕也不见了，色素完全淡化掉了，我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。痤疮疤痕产生后的色素沉着是由于炎症严重，在表皮上正常存在的黑色素转移到表皮下面的真皮中而出现的症状，如果在变成红色痤疮之前用药进行治疗的，是可以预防痤疮疤痕产生的。　　疤痕体质患者应很留意避免搔抓与挤压，以防伤害真皮后皮下结缔组织异常增生而形成面部痤疮型疤痕疙瘩，针对痤疮疤痕比较严重的患者。　　面部痤疮的治疗方法，辛辣油腻饮食、环境因素、化妆品和精神因素也和此病有关。治疗座疮期间，应改变饮食习惯，少吃油腻、辛辣和含糖高的食物，少吃海鲜，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，避免用手挤挖。避免使用含油脂多或粉质的化妆品，避免长期使用皮质激素等药物。愉快的心情和充足的睡眠对病情的缓解也十分重要。

痤疮可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关。建议口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，少吃麻辣，肥肉，甜食等。多吃蔬菜水果。

玉玄痤疮散　　验方于清（光绪）年间，系中草药精细研磨制成，是玉玄百年留传的中药祛痤疮、祛痘验方。　　玉玄痤疮散　　清光绪年间。　　纯天然成份配制。　　祛痘、祛痤疮、暗疮。

你好，有痤疮的话那么还是对症积极治疗，你不要熬夜吃辛辣，还有，用些药物，口服以及外用药物你说的白色的颗粒是白头的粉刺建议你规律生活，还有，用些排毒养颜胶囊吃上，外抹一些阿达帕林凝胶，加些抗生素红霉素一起使用上