；夏天要多吃一些新鲜蔬菜，如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。建议；要留意少吃生冷食品，冷饮，食宜留意选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食品。

您好，牛皮癣患者在平时注意多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，好发于秋冬季节，表现在肌肤上是鳞屑性红斑，容易在头部和四肢出现，建议患者尽可能的避免外界诱因，合理规范的采用中医调理为好

你好，你的这种情况建议注意避免接触过敏原，药物方面可以给予氯雷他定进行治疗建议,,您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素