你好，这情况建议最好每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，最好外擦维生素E看看。以上是对“我的脸上长了许多雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脸上的雀斑确实是很影响容貌美观的，而且雀斑是很难通过药物或护肤品去除的，并且雀斑是越早进行治疗越好。想要彻底去除雀斑，建议可到正规医院进行非剥脱激光治疗。非剥脱激光去雀斑，其原理即为利用频宽560nm至1200nm波长的多种光线照射，作用于皮肤细胞中的色素颗粒，将其直接汽化或击碎，而后通过淋巴组织排出体外，以达到去斑去色素美化肌肤的目的。摒弃传统激光去雀斑容易出血、结痂、留疤痕的问题，非剥脱无创无痛不出血不结痂，从根源促进肌肤新生，提亮肤色，重现白皙、无暇美肌。

你好，激光对于去雀斑的效果是比较理想的，激光祛斑是针对性的治疗色素斑病变的组织，可以有效的吧雀斑治疗干净，但是注意一定要到正规医院进行激光祛斑，因为正规医院激光祛斑仪器比较先进，祛斑医生经验丰富，可以确保安全性和祛斑效果。

你好，根据你的描述这种情况的话是可以选择进行激光祛斑的。建议祛斑后一周内避免强光照射，局部避免碰水。